Coaching cyclisme personnalisé

Envie de vous faire suivre par un passionné pour planifier et programme votre entraînement vélo ? C’est ici que cela se passe.

Plusieurs choix sont disponibles :

  • Formule accompagnement : nous échangeons par mail ou téléphone pour connaitre vos objectifs et je planifie votre saison en fonction de ces objectifs. C’est à vous de construire vos entraînements en vous aidant du contenu disponible sur le site Velophiles.
  • Formule entraînement : en plus de l’échange et de la planification de votre saison, je vous accompagne dans votre entraînement en vous donnant des exercices et des objectifs à atteindre.

SI VOUS SOUHAITEZ VOUS FAIRE ACCOMPAGNER
POUR PROGRAMMER VOTRE ENTRAINEMENT,
CONTACTEZ-NOUS VIA NOTRE
FORMULAIRE DE CONTACT

Formule accompagnement1 proposition2 ajustements3 ajustements
Planification entrainement
(2 objectifs/an)
40€45€50€
Planification entrainement
(3 objectifs/an)
50€55€60€
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Formule entraînement1 mois3 mois6 mois12 mois
*Loisir29€
81€
(27€/mois)
150€
(25€/mois)
240€
(20€/mois)
**Compétition49€141€
(47€/mois)
270€
(45€/mois)
480€
(40€/mois)

FORMULE LOISIR*

  • Formulaire de renseignements
  • Tests d’évaluation
  • Planification individualisée
  • Envoi du programme d’entrainement 1 fois par moi selon vos disponibilités
  • Bilan à chaque fin de mois
  • Adaptation/modification du programme : 1 fois par mois
  • Echange téléphonique : 1 fois par mois

FORMULE COMPÉTITION**

  • Formulaire de renseignements
  • Tests d’évaluation
  • Planification individualisée
  • Envoi du programme d’entrainement pour chaque cycle
  • Bilan toutes les semaines
  • Adaptation/modification du programme : 1 fois par semaine
  • Échange téléphonique : 1 fois par semaine
  • Analyse des séances d’entrainement